Основният проблем на жените-домакини е пълното им посвещаване

15 начина за избягване на рутината на домашните задължения

12453 | 23 септ. 2017 | 12:50

Не е необходимо да готвите преди всяко ядене или да гладите в продължение на три часа. Така няма да ви остане никакво свободно време


Готвене, миене, грижи за децата, чистене, пазаруване – след една- две години такъв живот ти се иска да “завиеш като вълк”. Много жени виждат като единствен изход от ситуацията незабавното тръгване на работа (където и да е и колкото се може по-далече от дома). Но и това не винаги помага, защото много лесно и в трудовия колектив можеш са се превърнеш в истерична лелка.

 

Основният проблем на жените-домакини е пълното им посвещаване на интересите на децата и съпруга. В резултат на това те изпитват неудовлетвореност, недостиг от впечатления и липса на самостоятелна реализация. Ако денонощието ти се състои само от домакинска работа и време за сън, животът няма да бъде толкова интересен и радостен.

 

За да бъдете добра домакиня, майка и съпруга и същевременно да се радвате на живота, просто коригирайте начина си на живот.

 

1. Не се посвещавайте изцяло на децата си. Извоювайте си от своя съпруг т. нар. свободно време за себе си, за да се погрижите за своята красота и интереси. Дори семействата със средни доходи могат да си позволят да наемат помощница, която един ден в седмицата да се грижи за децата.

 

2. Всеки ден планирайте поне по една мероприятие извън дома. Стоенето у дома ще ви гарантира недостиг на впечатления и появата на нездравословен цвят на лицето и отпадналост. С какво ще се занимавате - всяка избира според своите интереси – кафе с приятелки, кино, някакъв курс, изложби и т.н. Дори разходките с кучето могат да направят живота ви по-интересен.

 

3. Занимавайте се с домакинската работа по разписание.

Не е необходимо да готвите преди всяко ядене или да гладите в продължение на три часа. Така няма да ви остане никакво свободно време.

 

4. Научете семейството си да уважава вашите ”свободни часове”… Т.е. времето за гледане на филми, разговор по телефон с приятелка, медитация..., така както вие уважавате риболова или футбола, по които е запален вашият съпруг.

 

5. Отделяйте внимание на своята външност и красота.

Вечер много трудно ще успеете да посетите фризьор или фитнес залата, затова си предвидете за това определено време през деня. Фитнес, плуване, аеробика, каране на кънки (това е удобно да се прави заедно с децата) – ако спортът не е натрапчив, той ще ви гарантира активна почивка и добра физическа форма.

 

6. Заемете се със самообразованието си.

Домакинята може спокойно да завърши аспирантура или да получа второ висше образование, да се занимава с танци (особено с нашумялата напоследък салса) или да посещава различни курсове. Така вие ще разширите своя кръг на общуване и интереси.

 

7. Извършете културна революция.

За разлика от жените, които след работа трябва да се занимават с домакинска работа, вие имате предостатъчно време за презентации, изложби, кино, четене и преосмисляне на класиката.

 

8. Научете се да казвате “искам”.

Тук не става въпрос за баналната фраза:”Скъпи искам ново палто!”. Реализирайте детските си мечти, правете това, за което преди не ви е стигало времето и което ще ви донесе най-голямо удоволствие.

 

9. Задължително си намерете хоби!

С времето то може да се превърне във вашия малък бизнес, който не изисква големи вложения. Например отглеждайте кактуси и продавайте редките екземпляри.

 

10. Намерете си надомна работа.

Така вие ще си имате своя работа и ще си изкарвате малко пари. Надомничките често си сътрудничат с магазините за аксесоари и модните ателиета и по този начин се постига единство на творчество и бизнес.

 

11. Заемете се с обществена дейност.

Тя ще ви помогне да постигнете авторитет в различни области. С часове сте във форума? Можете да станете модератор. Четете женски списания? Тогава създайте някакво тематично общество.

 

12. Посветете се на благотворителност и доброволническа дейност.

Това ще ви помогне да осъзнаете собствената си цена и желанието да направите нещо добро за другите. Общувайте децата-сираци, грижете се за животните в зоопарка, събирайте пари за човек инвалид или организирайте кампания по благоустройството на детската площадка. Добрите дела ще направят по-добри и вас, и заобикалящата ви среда.

 

13.Изберете си някаква далечна от вашите интереси област. И започнете да я изучавате. Усещането, че можете да се справите с това ще повиши вашата самооценка.

 

14. Представете си картината на идеалния живот...

И се постарайте да я въплътите в живота си. Не се поддавайте на чувството за безизходица и се замислете как със собствените си ръце да подобрите живота си.

 

15. Ако всички предходни съвети не са дали резултати и вие не сте открили плюсовете в тях, в края на краищата просто си намерете работа.

woman.hotnews.bg


От категорията

Шокираща снимка на Ален Делон! Дъщеря му Анушка публикува кадъра на 88-годишния си баща

Дъщерята на Ален Делон публикува тази шокираща снимка на 88-годишния си баща-Dashteryata-na-Alen-Delon-publikuva-tazi-shokirashta-snimka-na-88-godishniya-si-bashta_1713871553.png

Намерих го за красив. С вечния си стоманено син поглед, жив, като боец, който ...

23 апр. 2024 | 14:24

България ще бъде представена на модно изложение в къщата на президента Удроу Уилсън

България ще бъде представена на модно изложение в къщата на президента Удроу Уилсън
Снимка Посолство на България в САЩ-Balgariya-shte-bade-predstavena-na-modno-izlozhenie-v-kashtata-na-prezidenta-Udrou-Uilsan-Snimka-Posolstvo-na-Balgariya-v-SASht_1713871783.png

Изложбата ще покаже автентични дрехи от над 30 държави, всяка от които ...

23 апр. 2024 | 14:26

Розова Луна ще озари небето

Розова Луна ще озари небето-1619500494.jpg

Получава името си от цвета на цъфтящите цветя по това време на годината. В ...

23 апр. 2024 | 13:18

Световната звезда Ал Бано предизвика истински фурор в „Като две капки вода“
(Видео)

Световната звезда Ал Бано предизвика истински фурор в „Като две капки вода“-Svetovnata-zvezda-Al-Bano-predizvika-istinski-furor-v--Kato-dve-kapki-voda-_1713861308.jpg

Иво Аръков откри предаването с образа на вокалиста на рок сензацията Måneskin– ...

23 апр. 2024 | 11:34

Най-важното

Бойко Рашков няма място в политиката, подчерта той

Делян Пеевски: ДПС няма да работи с ПП-ДБ, ако се докаже връзката им с контрабандата в митниците

Делян Пеевски: Няма да имаме диалог с ППДБ, ако се докаже връзката им с контрабандата в митниците-V-tsyalata-strana-strukturite-na-DPS-izdigat-Delyan-Peevski-za-lider-na-partiyata_1700572670.jpg

Елена Йончева е достоен представител на гражданската ни квота, каза ...

24 апр. 2024 | 10:44

Акад. Денков да си отговори защо три години бяха в кабинети и само България нямаше ПВУ

Борисов: Кабинетът “Главчев” ще разчита на подкрепата ни в отбраната и енергетиката

Борисов: Кабинетът “Главчев” ще разчита на подкрепата ни в отбраната и енергетиката-Borisov--Denkov-i-Gabriel-ako-ne-se-razberat--nyama-da-ima-rotatsiya-_1707896269.jpg

Лидерът на ГЕРБ заяви, че твърденията на Денков са несериозни. "Не може да ...

24 апр. 2024 | 09:51

Имената им се споменават от доста свидетели

Прокуратурата: Бойко Рашков и Асен Василев ще бъдат разпитани за аферата в митниците

СГП: Бойко Рашков и Асен Василев ще бъдат разпитани за аферата в митниците-SGP--Boyko-Rashkov-i-Asen-Vasilev-shte-badat-razpitani-za-aferata-v-mitnitsite_1713939913.jpg

Не е имало сделка между бившия вече главен секретар на МВР Живко Коцев и ...

24 апр. 2024 | 09:20

С 9,1% БСП е на пета позиция, ИТН са шести с 4,8%

Тренд: ГЕРБ-СДС - 24.9%, ПП-ДБ се срива до 15.5%, ДПС - 14.4%, Възраждане - 14.2%

Тренд: ГЕРБ-СДС - 24.9%,  ПП-ДБ се срива до 15.5%, ДПС - 14.4%, Възраждане - 14.2%-Trend--GERB-SDS---24-9--PP-DB-se-sriva-do-15-5--DPS---14-4--Vazrazhdane---14-2-_1713941260.jpg

Кабинетът на Димитър Главчев стартира с 20% одобрение. 11% оценяват положително ...

24 апр. 2024 | 08:29

Резолюцията трябва да бъде гласувана утре в пленарна зала в Страсбург

В Европарламента се опасяват от руска намеса в изборите у нас

В Европарламента се опасяват от руска намеса в изборите у нас-Sram--Premierat-Denkov-govori-pred-prazna-zala-v-Evroparlamenta--Oplakva-se-ot-Putin-i-sluzhbite-mu_1700649157.png

Изразява сериозно безпокойство от съществуването на руския контрол върху мрежа ...

24 апр. 2024 | 10:01

Очаква пакетът веднага да бъде изпратен в Белия дом за подпис от президента Джо Байдън

Сенатът одобри законопроектите в подкрепа на Украйна, Израел и Тайван

Сенатът одобри законопроектите в подкрепа на Украйна, Израел и Тайван-Senatat-odobri-zakonoproektite-v-podkrepa-na-Ukrayna--Izrael-i-Tayvan_1713898404.jpg

Текстовете, които предвиждат общо 95 милиарда долара за оръжейни доставки и ...

23 апр. 2024 | 21:52

Законът за пътищата също е в програмата на народните представители

НС реши: Създава се Съвет за координация на политиките за българите в чужбина
(Видео)

Депутатите обсъждат Закона за българите, живеещи извън България-Predsedatelyat-na-Narodnoto-sabranie-Rosen-Zhelyazkov-nasrochi-izvanredno-zasedanie-na-parlamenta-v-petak_1698317841.jpg

В предложения дневен ред е и второто четене на промените в Закона за експортния ...

24 апр. 2024 | 08:02

Път на Димитрови в министерството е прокарвал член на политическия кабинет на Асен Василев

Доклад: Обявените за контрабандисти баща и син Димитрови са влизали и в МФ за срещи с Асен Василев

Асен Василев-Asen-Vasilev--Dano-ne-ni-servirat-vtora-seriya-ot--darzhavata-falira--i--shte-umrem-ot-stud-_1712731946.png

Това развитие, ако не се окаже, че Димитрови са били консултанти по борба с ...

22 апр. 2024 | 22:33

Гласовият й диапазон напомня на река без брегове, съчетан с изумителна музикална страст

Проф. Любомир Стойков за Лили Иванова: Истинска емблема на България! Безпрецедентен феномен!

Проф. Любомир Стойков за Лили Иванова: Безпрецедентен музикален, културен и естетически феномен-Prof--Lyubimir-Stoykov-za-Lili-Ivanova--Bezpretsedenten-muzikalen--kulturen-i-esteticheski-fenomen_1713856835.jpg

Една от най-големите заслуги на Лили Иванова към България е, че тя – чрез ...

23 апр. 2024 | 21:02