Основният проблем на жените-домакини е пълното им посвещаване

15 начина за избягване на рутината на домашните задължения

15092 | 23 септ. 2017 | 12:50

Не е необходимо да готвите преди всяко ядене или да гладите в продължение на три часа. Така няма да ви остане никакво свободно време


Готвене, миене, грижи за децата, чистене, пазаруване – след една- две години такъв живот ти се иска да “завиеш като вълк”. Много жени виждат като единствен изход от ситуацията незабавното тръгване на работа (където и да е и колкото се може по-далече от дома). Но и това не винаги помага, защото много лесно и в трудовия колектив можеш са се превърнеш в истерична лелка.

 

Основният проблем на жените-домакини е пълното им посвещаване на интересите на децата и съпруга. В резултат на това те изпитват неудовлетвореност, недостиг от впечатления и липса на самостоятелна реализация. Ако денонощието ти се състои само от домакинска работа и време за сън, животът няма да бъде толкова интересен и радостен.

 

За да бъдете добра домакиня, майка и съпруга и същевременно да се радвате на живота, просто коригирайте начина си на живот.

 

1. Не се посвещавайте изцяло на децата си. Извоювайте си от своя съпруг т. нар. свободно време за себе си, за да се погрижите за своята красота и интереси. Дори семействата със средни доходи могат да си позволят да наемат помощница, която един ден в седмицата да се грижи за децата.

 

2. Всеки ден планирайте поне по една мероприятие извън дома. Стоенето у дома ще ви гарантира недостиг на впечатления и появата на нездравословен цвят на лицето и отпадналост. С какво ще се занимавате - всяка избира според своите интереси – кафе с приятелки, кино, някакъв курс, изложби и т.н. Дори разходките с кучето могат да направят живота ви по-интересен.

 

3. Занимавайте се с домакинската работа по разписание.

Не е необходимо да готвите преди всяко ядене или да гладите в продължение на три часа. Така няма да ви остане никакво свободно време.

 

4. Научете семейството си да уважава вашите ”свободни часове”… Т.е. времето за гледане на филми, разговор по телефон с приятелка, медитация..., така както вие уважавате риболова или футбола, по които е запален вашият съпруг.

 

5. Отделяйте внимание на своята външност и красота.

Вечер много трудно ще успеете да посетите фризьор или фитнес залата, затова си предвидете за това определено време през деня. Фитнес, плуване, аеробика, каране на кънки (това е удобно да се прави заедно с децата) – ако спортът не е натрапчив, той ще ви гарантира активна почивка и добра физическа форма.

 

6. Заемете се със самообразованието си.

Домакинята може спокойно да завърши аспирантура или да получа второ висше образование, да се занимава с танци (особено с нашумялата напоследък салса) или да посещава различни курсове. Така вие ще разширите своя кръг на общуване и интереси.

 

7. Извършете културна революция.

За разлика от жените, които след работа трябва да се занимават с домакинска работа, вие имате предостатъчно време за презентации, изложби, кино, четене и преосмисляне на класиката.

 

8. Научете се да казвате “искам”.

Тук не става въпрос за баналната фраза:”Скъпи искам ново палто!”. Реализирайте детските си мечти, правете това, за което преди не ви е стигало времето и което ще ви донесе най-голямо удоволствие.

 

9. Задължително си намерете хоби!

С времето то може да се превърне във вашия малък бизнес, който не изисква големи вложения. Например отглеждайте кактуси и продавайте редките екземпляри.

 

10. Намерете си надомна работа.

Така вие ще си имате своя работа и ще си изкарвате малко пари. Надомничките често си сътрудничат с магазините за аксесоари и модните ателиета и по този начин се постига единство на творчество и бизнес.

 

11. Заемете се с обществена дейност.

Тя ще ви помогне да постигнете авторитет в различни области. С часове сте във форума? Можете да станете модератор. Четете женски списания? Тогава създайте някакво тематично общество.

 

12. Посветете се на благотворителност и доброволническа дейност.

Това ще ви помогне да осъзнаете собствената си цена и желанието да направите нещо добро за другите. Общувайте децата-сираци, грижете се за животните в зоопарка, събирайте пари за човек инвалид или организирайте кампания по благоустройството на детската площадка. Добрите дела ще направят по-добри и вас, и заобикалящата ви среда.

 

13.Изберете си някаква далечна от вашите интереси област. И започнете да я изучавате. Усещането, че можете да се справите с това ще повиши вашата самооценка.

 

14. Представете си картината на идеалния живот...

И се постарайте да я въплътите в живота си. Не се поддавайте на чувството за безизходица и се замислете как със собствените си ръце да подобрите живота си.

 

15. Ако всички предходни съвети не са дали резултати и вие не сте открили плюсовете в тях, в края на краищата просто си намерете работа.

woman.hotnews.bg


Опера на върховете

От категорията

Меркурий става ретрограден на 17 юли! Финансови проблеми за Раците, проблеми в кариерата за Телците

Меркурий става ретрограден на 17 юли! Финансови проблеми за Раците, проблеми в кариерата за Телците-Merkuriy-se-obrashta-i-kasmetat-se-vrashta_1743919315.jpg

Смята се, че по време на ретроградния си период човек изпада в пълно объркване ...

16 юли 2025 | 12:46

Българската дизайнерка Лулу разкрива своята най-лична изложба в сърцето на Чефалу

Българската дизайнерка Лулу разкрива своята най-лична изложба в сърцето на Чефалу-Balgarskata-dizaynerka-Lulu-razkriva-svoyata-nay-lichna-izlozhba-v-sartseto-na-Chefalu_1752741402.jpg

Събитието представя 21 живописни платна, всяко от които е вдъхновение за ...

17 юли 2025 | 11:34

Обновете летния си гардероб - прости трикове, за да бъдете стилни през целия сезон

Обновете летния си гардероб - прости трикове, за да бъдете стилни през целия сезон-Obnovete-letniya-si-garderob---prosti-trikove--za-da-badete-stilni-prez-tseliya-sezon_1752745267.jpg

След това идва ред и на обувките. Един чифт нови сандали или леки кецове може ...

17 юли 2025 | 12:40

Мелания Тръмп отиде на футболен мач с шикозни слънчеви очила на Dior

Мелания Тръмп отиде на футболен мач с шикозни слънчеви очила на Dior
Сн. Instagram-Melaniya-Tramp-otide-na-futbolen-mach-s-shikozni-slanchevi-ochila-na-Dior-Sn--Instagram_1752482804.jpg

Спортното събитие се падна в деня, в който се навършва една година от ...

14 юли 2025 | 11:44

НАЙ-ВАЖНОТО

Преките чуждестранни вложения в страната се равняват на 1,2 процента от прогнозния брутен вътрешен продукт

БНБ: Преките чуждестранни инвестиции у нас нарастват с 47% до близо 1,4 млрд. евро към края на май

БНБ: Преките чуждестранни инвестиции у нас нарастват с 47% до близо 1,4 млрд. евро към края на май-Snimka--BNB_1751616410.jpg

За сравнение, през същия период на миналата година нетният поток на преките ...

17 юли 2025 | 13:10

По време на дебата от опозицията изразиха притеснения относно субективност при разплащането на средствата на общините

Парламентът промени Закона за държавния бюджет заради инвестиционната програма на общините
(Видео)

Парламентът променя Закона за държавния бюджет заради инвестиционната програма на общините-Bezpretsedenten-deseti-opit-za-izbor-na-predsedatel-na-Narodnoto-sabranie_1733378883.jpg

С изменението на Инвестиционната програма за общински проекти прогнозният ...

17 юли 2025 | 08:07

Решението е подкрепено от 7 съдии, а 5 са изразили особено мнение

КС потвърди: Отнемането на автомобилите на пияни шофьори е законно

КС потвърди: Отнемането на автомобилите на пияни шофьори е законно-Snimka--BNT--arhiv_1673105311.jpg

Мярката, която беше приета през 2023 г. ще продължи да действа

17 юли 2025 | 12:57

Изразена бе обща воля за надграждане на отличните двустранни отношения

Борисов обсъди с посланика на ОАЕ партньорството между двете страни в ключови сектори

Снимка: Фейсбук-Snimka--Feysbuk_1752743826.jpg

Интересът към страната ни расте, а с него и възможностите за конкретни ...

17 юли 2025 | 12:16

Констатациите в него са още по-тревожни, отколкото в предишния, подчерта вицепрезидентът

Йотова: Докладът за върховенството на закона беше потулен в еуфорията около приемането на еврото

Йотова: Докладът за върховенството на закона на ЕК беше потулен в еуфорията около приемането на евро-Yotova--Demografskata-kriza-ne-samo-zaplashva-badeshteto-ni--no-provokira-i-radikalizatsiya_1683711618.jpg

Тя обвини правителството в липса на позиция по важни въпроси - пример са митата ...

17 юли 2025 | 11:33

Адвокатите оспорват решението на Софийския градски съд, който ги остави за постоянно в ареста

Съдът решава мерките за неотклонение на Благомир Коцев и общинските съветници в късния следобед

Съдът решава мерките за неотклонение на Благомир Коцев и общинските съветници-Sadat-ostavi-v-aresta-kmeta-na-Varna-Blagomir-Kotsev-_1752268198.png

Часове преди съдебното заседание един от ключовите свидетели - бившият ...

17 юли 2025 | 08:26

По думите й хората още търсят спасител, но нови партии от този тип имат все по-малък резултат

Татяна Буруджиева за АПС: Присъстваме на политическата смърт на поредната българска партия

Татяна Буруджиева за АПС: Присъстваме на политическата смърт на поредната българска партия-Tatyana-Burudzhieva--Bitkata-na-prezidenta-ne-e-za-referendumite--Snimka-BTA_1749628522.png

"В момента избирателите на ПП-ДБ са в реална ехо-стая. В реални избори ...

17 юли 2025 | 08:52

Доверието към кабинета намалява, към премиера расте, казва социологът

Боряна Димитрова: ДПС-НОВО НАЧАЛО при следващи избори ще играе с много по-силни електорални карти

Боряна Димитрова: ДПС-НОВО НАЧАЛО при следващи избори ще играе с много по-силни електорални карти-Boryana-Dimitrova--Vcherashniya-vot-e-triumf-na-tvardite-yadra_1664784330.png

Отношението към институциите отразява ефектите на продължаващо разделение в ...

17 юли 2025 | 10:25

Тази година ще платим с 60% повече лихви по заемите, каза Велев

Велев, АИКБ: Влизаме в дългова спирала и може да се стигне до гръцкия или румънския сценарий

Велев, АИКБ: Влизаме в дългова спирала и може да се стигне до гръцкия или румънския сценарий-Vasil-Velev--Fokusite-svarshiha--idva-Vidovden-i-tryabva-da-se-styagat-kolanite_1738667954.jpg

Хората, които издържат бюджетната сфера, са със замразени заплати, което е ...

17 юли 2025 | 13:03