26835 | 6 февр. 2015 | 08:33

Зимните температури отключват податливостта ни към болести

Ако предпочитате да ходите с гола глава и при минусови температури, непременно трябва да си дадете сметка, че това е опасно. „Сложи си шапката, че ще хванеш менингит!“ - тази фраза навярно мнозина са чували от родителите си в детството. Но така ли е в действителност? И всъщност какво рискуват хората, които пренебрегват защитата на главата си в студа?

Най-вероятното последствие от ниските температури навън е да се простудите и да хванете остра респираторна вирусна инфекция. Въпреки разпространеното схващане, че най-важно е краката ни да са на топло, факт е, че преохлаждането на главата също води до свиване на кръвоносните съдове и вследствие на това до отслабване на защитата на лигавиците.

Вирусите, витаещи във въздуха, само това чакат. За разлика от човешкия организъм причинителите на инфекции се чувстват отлично при ниски температури и влажен въздух. Нещо повече - устойчивостта им се повишава.

Менингитът е

в свои води в

Европа

Що се отнася до менингита, той е инфекциозно заболяване, което поразява главния мозък. Родителите неслучайно плашат децата си с него - менингитът протича тежко, може да доведе до сериозни усложнения и дори до смърт. Но може ли отказът от шапка в студа да го причини?

Според статистиката в африканските страни страшната болест възниква около 40-50 пъти по-рядко, отколкото в Европа. Именно по нашите ширини тя се чувства у дома си. Любопитен факт е, че в Азия и Северна Америка въпреки студовете менингитът се среща в единични случаи. Отделен въпрос е, че дори да е на топло, човек не е застрахован срещу болестта, ако е имал контакт със заразени. Тя пламва от различни причинители, сред които са вирусите и бактериите.

Дали навън е студено, или е горещо, няма никакво значение, ако липсва източник на инфекция - т.е. носенето на шапка не играе никаква роля. И все пак простудата като предпоставка за разболяване от менингит не може напълно да се отхвърля - при ниските температури защитните сили на организма намаляват.

Главоболието от студ утихва

за 20 секунди

Далеч по-вероятно е обаче студът да предизвика главоболие. В англоезичните страни това състояние е известно под наименованието Ice cream headache. Болка в главата може да се появи, когато човек яде сладолед, когато бързо пие студена вода, а и когато излиза навън в студа без шапка.

Обикновено причиненото от студено главоболие отзвучава за около 20 секунди, но може да продължи и много повече. То възниква поради това, че съдовете на синусите първо се свиват, а след това силно се разширяват. Това води до раздразване на болковите рецептори. Според друго обяснение при студ в мозъка нахлува повече кръв. Затова една от превантивните мерки е да се носи топла шапка и шал.

Отитът е

мъчителен и не

е безобиден

Друга, по-неприятна опасност при излагането на студ е възпалението в областта на ушите вследствие на локалния имунен срив. Отитът се проявява със силна болка, висока температура и секрет от ушните канали. Понякога може да се увреди тъпанчето, да се понижи слухът, а също и да възникне менингит.

Ушите са много чувствителни на мраз, защото в кожата на ушните раковини няма мастна тъкан. Под действието на ниските температури съдовете рязко се свиват, тъканите получават по-малко кислород, защитните сили отслабват - все благоприятни условия за проникване на инфекция. А и всички сме изпитвали неприятното премръзване на ушите при силен студ. Друга неприятна последица от възпалението на ушите и синусите е появата на т.нар. тинитус – досадния шум в ушите, от който понякога дълго не можем да се отървем.

Косата започва да пада

По-малко е популярно вредното въздействие на студа върху косата. Ясно е, че в кожата на главата се намират космените фоликули, които отговарят за подхранването и растежа на косата. При излагане на студ подкожните съдове се свиват и към фоликулите не постъпват достатъчно кислород и хранителни вещества. Последствието е, че косата става суха, чуплива, безжизнена и започва да пада. Много жени специално не си слагат шапка, за да не си развалят прическата. Така обаче всъщност си увреждат косата.

Упоритото ходене без шапка през зимата е една от предпоставките простудата да се превърне в сериозна хронична болест. Безспорно е, че преохлаждането може да направи организма податлив на всевъзможни вирусни зарази, в това число и на грипни. Не е изключено да последват и вторични бактериални инфекции, които да засегнат важни органи и системи.

Благоприятен за тяхното възникване е отслабеният от борбата с вирусите имунитет. И най-често срещаните ринити, ангини и синузити съвсем не са безобидни.

Всъщност студът сам по себе си не толкова често причинява болести. Но той е отключващият фактор за податливостта към тях. Колкото и елементарно да звучи, именно носенето на шапка може да ни спести куп проблеми.

Впрочем ето още един убедителен аргумент - 40% от топлината на тялото ни „излиза“ през главата.