17922 | 31 авг. 2016 | 11:03
Веганството характеризира начинът на живот, според който човек живее без да участва в експлоатацията на животни. Хората, въприели този вид хранене са пълни вегетарианци, които не само се хранят с растителни продукти, но и не използват продукти пряко или косвено получени от използването на животни.
Предлагаме ви веган рецепта за сладкиш без яйца и мляко.
Необходими съставки:
• брашно - 1 ч.ч. тип 500
• царевично брашно - 1/2 ч.ч.
• соево мляко - 1 ч.ч.
• зехтин - 5 с.л.
• лимонов сок - 5 с.л.
• бакпулвер - 1 с.л.
• захар - 1 ч.ч.
• ванилия - 1 пакетче
• малко сол
• за сиропа
• вода - 300 мл
• захар - 2/3 ч.ч.
Начин на приготвяне:
Сухите съставки се смесват. Прибавят се соевото мляко и лимоновия сок. Разбъркваме с миксер. Изсипваме сместа в намазнена тавичка и печем в загрята фурна до готовност
Водата се кипва и се прибавя захарта. Ври до сгъстяване. С получения сироп се залива вече готовото реване.
Мобилна верси
RSS
