Грухано жито с ядки

12076 | 16 юни 2015 | 18:28

Автор:


Необходими продукти

 

500 г грухано жито
3-4 с.л. тиквени семки
3-4 с.л. сусам
2 връзки магданоз
пресен джоджен или копър
1 лимон
зехтин екстра върджин
хималайска сол на вкус

 

Начин на приготвяне

 

1. Груханото жито се сварява с двойно повече вода. То трябва да омекне и да се разпука. Вече увряло, може да постои още половин час под похлупака и кърпа, за да се задуши.
2. Суровите ядки се запържват за няколко секунди в нагорещения зехтин и се изсипват върху житото заедно с нарязания на ситно магданоз, няколко стръка пресен джоджен или копър.
3. Подправя се с доста лимон и хималайска сол на вкус. При желание може да се добавят и кълнове.


Опера на върховете

Още по темата

Муджадара

-1433425115.jpg

Виктор Арнаудов: Човек се учи, докато е жив

4 юни 2015 | 12:28

Крокети от нахут и кафяв ориз

-1433425442.jpg

7 юни 2015 | 10:11

Праз по атонски

-1431612297.jpg

14 май 2015 | 16:57

Тофу по тайландски

-1431440984.jpg

Антония Дуенде: Обичам екзотична храна с вкус на пътешествия

12 май 2015 | 17:21

Крем супа от картофи и тиква

-1426698295.jpg

Станка Стоянова : Здравето е в чинията ни

18 март 2015 | 19:03

НАЙ-ВАЖНОТО

Прокуратурата и Антикорупционната комисия разкриха ОПГ за обществено поръчки в Община Варна

Прокуратурата обвини Благомир Коцев и още трима за участие в организирана престъпна група

Прокуратурата задържа кмета на Варна и още трима, действали като организирана престъпна група-Kmetat-na-Varna-Blagomir-Kotsev-e-bil-arestuvan-malko-predi-polunosht_1752036201.jpg

Разпитани са множество свидетели, събрана е голям обем документация

9 юли 2025 | 17:43

Диан Иванов е и дългогодишен семеен адвокат на арестувания вчера кмет на морската столица

Бившият зам.-кмет на Варна Диан Иванов свидетелствал срещу Благомир Коцев, уличил го е в корупция

Диан Иванов и Благомир Коцев от времето, когато работеха заедно във варненската община-Dian-Ivanov-i-Blagomir-Kotsev-ot-vremeto--kogato-raboteha-zaedno-vav-varnenskata-obshtina_1752066676.png

Диан Иванов разкрил, че че многократно Коцев му обяснявал, че при възлагането ...

9 юли 2025 | 15:44

По непотвърдена информация службите издирват в момента Росен Христов, като се претърсват негови имоти.

Антикорупционната комисия удари хора на Радев за „Боташ“, обиски в дома на Росен Христов

Антикорупционната комисия удари хора на Радев за „Боташ“, обиски в дома на Росен Христов-Antikoruptsionnata-komisiya-udari-hora-na-Radev-za--Botash--obiski-v-doma-na-Rosen-Hristov_1752056169.png

Мащабна операция тече в момента на различни адреси в София Агенти на КПК и ...

9 юли 2025 | 11:31

Съдебната система е изправена пред сериозно предизвикателство, заяви тя

Йотова: Поправките в доклада за напредъка на РСМ са много голям успех за България

Йотова: Поправките в доклада за напредъка на РСМ са много голям успех за България-Yotova--Smela-i-kategorichna-e-pozitsiyata-na-Radev-da-ne-izprashtame-balgarski-voyski-v-Ukrayna_1739897261.jpg

Това е един от случаите, който показва, че когато българските политически ...

9 юли 2025 | 20:16

През последните седмици проведох редица разговори с европейски лидери, изтъква бившият премиер и председател на ГЕРБ

Борисов за гласуването в ЕП за РСМ: Когато България е единна, можем да постигаме резултати

Борисов за гласуването в ЕП за РСМ: Когато България е единна, можем да постигаме резултати-Boyko-Borisov--Preklanyame-se-pred-Hristo-Botev-i-zaginalite-za-svobodata-na-Balgariya_1748868425.png

Към приятелите ни в Северна Македония подавам отново ръка – нека заедно вървим ...

9 юли 2025 | 17:19

Основен принцип в правото е, че законите действат занапред и нямат обратна сила

Заради пропуски в закона! Отпада ротацията за главния прокурор. Сарафов остава на поста

Отпада ротацията за главния прокурор.
Сарафов остава на поста
-Otpada-rotatsiyata-za-glavniya-prokuror_1752051266.jpg

Според членовете на ВСС, ако са искали новите положения в ЗСВ да действат и ...

9 юли 2025 | 11:53

Вижте решения на Министерския съвет!

Кабинетът предлага: Забрана на джиесемите в училище, въвеждане на час по добродетели и религии

Кабинетът предлага: Забрана на джиесемите в училище, въвеждане на час по добродетели и религии-Tezi--koito-se-izkushavat-da-barzat-za-smetka-na-vsichki-ostanali-distsiplinirani-uchastnitsi-v-trafika-shte-znayat--che-vav-vseki-edin-moment-te-shte-badat-nablyudavani-i-sanktsionirani--posochi-toy_1752051280.jpg

Решението за въвеждане на еврото се взима от европейските институции, се ...

9 юли 2025 | 15:34

Мнозинството в НС на първо четене понижи високите такси за ВУЗ с 25 на сто

Депутатите дебатират по четвъртия вот на недоверие за екологията
(Видео)

Парламентът обсъжда вота на недоверие към кабинета Желязков за провал в сектор околна среда и води-Deputatite-razglezhdat-dva-zakonoproekta-za-promeni-v-Zakona-za-nasarchavane-na-investitsiite-Snimka-BTA_1744175432.jpg

Вносители са парламентарната група на "Величие" с подписите на ...

9 юли 2025 | 08:39

Костадинов срещу кого? Проевропейски консерватор може да бъде печеливша формула за вота през 2026-а

Следващият президент на България – копие или антипод на Радев?

Следващият президент на България – копие или антипод на Радев?-Politicheskata-kriza-se-prevrashta-vav-voyna-na-iztoshtenie--pri-koyato-e-vazhno-ne-samo-koi-sa-vragovete--a-imash-li-sayuznitsi-_1675437183.png

С рязкото си влизане срещу еврото Радев създаде впечатление, че се готви за ...

7 юли 2025 | 15:43